衛生と神経過敏
おはようございます。ようやく春を感じる朝です。８時に温度計を見ると１０℃です。
本日は私が住む奈良県橿原市は雨の予報です。桜は少しずつ咲いています。
私のかかりつけ医から聞きました。「人間の腸には、たくさんの大腸菌が住んでいます。
細菌も住んでいます。衛生は大切です。しかし、余り神経過敏にならなくても人間は
生きていけます。」
なるほどと思います。かかりつけ医の言葉です。「熱が出ることは、病気の時に体温を
下げるためです。激しい高熱の時は対応が必要ですが、少し熱が出たくらいで解熱剤を
服用することはお勧めできません。一時的に熱が下がっても、また再発します。」
「下痢は体の中にある悪いものを出すためです。脱水症状が起きそうな場合は対策が
必要です。しかし、下痢止めをむやみに服用することはお勧めできません。
体の本来の回復機能を阻止することになるからです。」
体を思う余りに神経過敏になる必要はないということですね。
お読みいただき、ありがとうございます。良い１日をお過ごしください。
2026年3月25日
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